神戸市北区上津台6丁目6-10
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しろくまファミリー歯科

予防ケア

Preventive dentistry

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Preventive dentistry予防歯科

予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアが大切です。
セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的にPMTCや口腔内診査などの検診を受けていただき、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。

予防歯科で大切なこと

1.フッ素を口内に残す
自宅でできるセルフケア
  • ・フッ素配合歯磨き剤を使う
  • ・すすぎ過ぎない
プロフェッショナルケア
  • ・フッ素塗布
    フッ素塗布を行うと、フッ素が歯の表面から取り込まれ、歯の結晶の一部になります。この結晶は、普通の歯の結晶よりも丈夫になり、虫歯菌の出す酸に対して強くなります。このため、フッ素塗布により、歯の表面が強くなり、虫歯になるのを防ぎます。
    また、歯のエナメル質のまわりにフッ素があると、再石灰化を促進し、エナメル質の補修がしやすくなります。
2.歯垢を残さず落とす
自宅でできるセルフケア
  • ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
  • ・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
プロフェッショナルケア
  • ・スケーリング…スケーラーという器具で歯石を取り除きます。
  • ・PMTC…セルフケアでは落としきれていない汚れを専用機器で落とします。その際フッ素化物入りペーストを用いて、歯面に付着する成熟したプラーク(バイオフィルム)を除去します。
  • ・歯みがき指導…歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
3.細菌を増やさない
プロフェッショナルケア
  • ・口腔内診査…歯や歯ぐきの状態をチェックします。
  • ・シーラント…奥歯の溝は細くて深いため、歯ブラシが届かず、虫歯になりやすいのです。そのためあらかじめ樹脂などで溝をふさいで(浅くして)虫歯を予防します。
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